
Jak włożyć tampon i czuć się komfortowo? Tak, wiemy że na początku to może być to trochę zawiłe, ale spieszymy z pomocą! Poznaj praktyczne wskazówki dotyczące higieny, wyboru odpowiedniego tamponu oraz różnic między tamponami z aplikatorem i bez aplikatora. Sprawdź, czy seks podczas miesiączki jest możliwy i jakie zasady higieny warto zachować, aby te dni były równie przyjemne jak wszystkie inne!