Większość z nas wie, jak ważne dla satysfakcjonującego życia seksualnego par i zdrowia kobiet są wyćwiczone mięśnie Kegla u pań. Nie wszyscy jednak wiedzą, że ten sam zespół mięśni posiadają także mężczyźni i że pełni on w ich życiu, nie tylko seksualnym, równie ważną rolę.